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ほねやすめ 安原です。

またまたぎっくり腰の方が来られました。

普段仕事が忙しいのと、最近ゴルフに行く頻度が増えたことがあり

疲労がたまっていたのでしょう、突然痛くなったそうです。

椅子から立ち上がる時に強い痛み、座っていても痛く、立った状態で

後ろに反ることがほぼできませんでした。

腰が丸くなっていたり、腰回りの筋肉が硬直していたり、お腹が硬かったり。

捻じれや歪みはそれほどありませんでした。

話をいろいろ聞いてみると腹筋のしすぎ。しかもアブなんとかとか言うEMSの

筋トレマシーンを何時間もかけっぱなしなどもしていたと。

それは筋肉も疲労しますわ。

今回は触らない整体、放置整体で解決しました、寝かせただけ。

10分程で結果よくなりました。その後少し背骨の調整で終了、こんなに痛みなくなりました。

左の写真腰を反ろうしてますが痛くて全く動けません。

触らんでも治るやん(笑)

池田3

    ほねやすめ