大阪で首の痛みを解消したい方もご相談を～パソコンを使用する姿勢に首の痛みの原因がある～

人の頭の重さは約6～8kgと言われており、それを支えたり動かしたりしているのは首の骨と筋肉です。

通常の動きであれば問題ありませんが、前傾姿勢だと頭を支えるために首の骨と筋肉に負荷がかかった状態となります。

特に前傾姿勢となるのが、パソコンで作業をしている時です。パソコンで作業をしている方の多くが、顔を少し前につき出す前傾姿勢・背中を丸めた「猫背」の状態になっています。長時間この状態が続く事で、首の負担が痛みにつながってしまうのです。

首の痛みは、パソコンが普及している時代だからこその悩みと言えます。仕事でパソコンを使う機会が多い方は、首の筋肉が張ってしまい、姿勢に気をつけていても首の痛みを感じる事があります。定期的に首の筋肉の張りをほぐしてあげて、首の痛みが慢性化してしまう事を防ぎましょう。

大阪で首の痛みがある方は、【整体院ほねやすめ】へお越し下さい。【整体院ほねやすめ】が独自の方法で行う施術は、押したり揉んだりせず、ゆるやかな動きで進めます。

筋肉のこり・張りをゆるめていく事で、身体が本来の理想的な状態に戻っていきます。定期的に受けて頂く事で、首の痛みが気にならなくなったり、調子が良い日が続くなど実感があるはずです。

首の痛みとして多い、寝違いに対する施術も可能です。また、首の痛みと関連して起こっているのぼせがある方も、是非ご相談下さい。

大阪で首の痛みを解消したい方は、【整体院ほねやすめ】へご相談下さい。大阪にある【整体院ほねやすめ】では、健康を維持するためにも、「からだリセット」を提案しております。

施術の際には、器具を使用しません。微妙な身体の変化を感じ取る必要があるため、最初から最後まで、すべて素手で施術を進めます。単に痛みを抑えるのではなく、痛みの原因を解決していく事を目的とした施術です。